Page 16 - NPMagazyn-08
P. 16
Niebieskie Pudelko
Magazyn
Magazyn
NA JAKIM ETAPIE CIĄŻY CIĘŻAR- NA CO POWINNA ZWRÓCIĆ UWA-
NE MOGĄ WYJEŻDŻAĆ? GĘ KOBIETA CIĘŻARNA W PRZY-
PADKU DALEKICH PODRÓŻY?
Jeśli ciąża przebiega bez komplikacji, nic nie
stoi na przeszkodzie, aby wyjechać na urlop. Podróże samolotem są jak najbardziej możliwe
Zalecamy jednak, aby wyjeżdżać dopiero również w ciąży. Większość linii lotniczych
w drugim trymestrze, ponieważ wówczas pozwala na podróżowanie na ich pokładzie do
zmniejsza się ryzyko poronienia spowodo- 32. tygodnia ciąży (posiadając zaświadczenie
wanego stresem. Poza tym, w pierwszym lekarskie, nawet powyżej 32. tygodnia). Jeśli
trymestrze ciąży, kobiecie towarzyszą często chodzi o podróże na krótszych trasach, takie
nudności i zmęczenie, co może negatywnie ograniczenia nie powinny obowiązywać. Przed
wpłynąć na nastrój urlopowiczów. podróżą samolotem koniecznie skonsultuj się
ze swoim lekarzem. Ponadto wybierz taki cel
urlopu, gdzie otrzymasz opiekę lekarską na do-
brym poziomie, jeśli na miejscu okazałoby się,
że pojawiły się komplikacje. Pamiętaj o wyku-
pieniu ubezpieczenia zdrowotnego pokrywa-
jącego koszty leczenia za granicą i o zabraniu
karty ciąży.
W regionach o umiarkowanym klimacie
mniej obciążysz układ krążenia. Optymalne
16
