Autor: Redakcja Niebieskie Pudełko

Powrót do pracy po urlopie macierzyńskim lub rodzicielskim nie musi oznaczać zakończenia karmienia piersią. Pracownica karmiąca dziecko piersią może korzystać ze specjalnych, płatnych przerw wliczanych do czasu pracy. W praktyce można je połączyć i dzięki temu np. wyjść z pracy godzinę wcześniej. Ile trwa przerwa na karmienie, komu przysługuje i do kiedy można z niej korzystać? Wyjaśniamy, jakie prawa ma matka karmiąca po powrocie do pracy.
Powrót do pracy nie oznacza, że kobieta musi zrezygnować z karmienia dziecka piersią. Można kontynuować karmienie rano i po powrocie z pracy, a w ciągu dnia odciągać pokarm lub korzystać z przewidzianych prawem przerw.
Sposób organizacji karmienia piersią zależy przede wszystkim od indywidualnego rytmu karmień, godzin pracy oraz tego, czy mama chce i ma możliwość odciągania pokarmu podczas swojej nieobecności. Warto przygotować się do nowego rytmu jeszcze przed zakończeniem urlopu. Można wcześniej sprawdzić, jak dziecko reaguje na nieobecność mamy oraz jak jej organizm reaguje na odciąganie pokarmu, jeśli planuje korzystać z laktatora.
Mleko matki może być podawane dziecku podczas jej nieobecności, a karmienie piersią kontynuowane przed rozpoczęciem pracy, po powrocie do domu oraz w nocy. Nie ma więc potrzeby odstawiania dziecka od piersi wyłącznie z powodu powrotu do pracy zawodowej.
Zobacz również: Karmienie piersią w miejscach publicznych: https://niebieskiepudelko.pl/karmienie-piersia-w-miejscach-publicznych-tak-czy-nie/
Prawo do przerwy na karmienie wynika z art. 187 Kodeksu pracy. Pracownica karmiąca jedno dziecko piersią, której dobowy czas pracy przekracza 6 godzin, ma prawo do dwóch półgodzinnych przerw w pracy wliczanych do czasu pracy. Jeśli karmi więcej niż jedno dziecko, przysługują jej dwie przerwy po 45 minut każda.
Przerwy mogą być na wniosek pracownicy udzielane łącznie. W przypadku karmienia jednego dziecka daje to godzinę dziennie. Kobieta może więc np. rozpocząć pracę godzinę później albo zakończyć ją godzinę wcześniej, jeśli przerwy zostaną zorganizowane w taki sposób.
W przypadku karmienia więcej niż jednego dziecka dwie 45-minutowe przerwy można połączyć, co daje łącznie 90 minut.
Inaczej wygląda sytuacja przy krótszym dobowym czasie pracy:
Przerwy są wliczane do czasu pracy, dlatego korzystanie z nich nie oznacza konieczności ich późniejszego odpracowania ani obniżenia wynagrodzenia.
Kodeks pracy nie określa wieku dziecka, do którego przysługuje przerwa na karmienie piersią. Nie ma więc przepisu, zgodnie z którym uprawnienie automatycznie wygasa np. po ukończeniu przez dziecko roku czy dwóch lat.
Prawo do przerwy przysługuje przez okres, w którym pracownica rzeczywiście karmi dziecko piersią. Kryterium stanowi więc fakt karmienia, a nie wiek dziecka.
Nie ma również określonej maksymalnej liczby miesięcy, przez które można korzystać z przerw na karmienie. Jeśli kobieta nadal karmi piersią, samo osiągnięcie przez dziecko określonego wieku nie powoduje utraty tego uprawnienia.

Podstawą prawną przerwy na karmienie piersią jest art. 187 Kodeksu pracy. Zgodnie z nim pracownica karmiąca dziecko piersią ma prawo do dwóch półgodzinnych przerw w pracy wliczanych do czasu pracy. Przy karmieniu więcej niż jednego dziecka są to dwie przerwy po 45 minut każda. Liczba przysługujących przerw zależy jednak od dobowego czasu pracy.
Jeżeli czas pracy pracownicy jest krótszy niż 4 godziny, przerwa nie przysługuje. Jeśli pracuje od 4 do 6 godzin włącznie, może skorzystać z jednej przerwy. Dwie przerwy przysługują, gdy dobowy czas pracy przekracza 6 godzin.
Przepis pozwala również, aby na wniosek pracownicy dwie przerwy były udzielane łącznie. To właśnie na tej podstawie kobieta pracująca np. 8 godzin dziennie może w praktyce skrócić swoją obecność w miejscu pracy o godzinę.
Uprawnienie jest związane ze stosunkiem pracy. Art. 187 Kodeksu pracy dotyczy pracownic zatrudnionych na podstawie przepisów prawa pracy. Nie stosuje się automatycznie w taki sam sposób do kobiet wykonujących obowiązki na podstawie umowy zlecenia czy kontraktu B2B.
Aby korzystać z przerw na karmienie, pracownica powinna poinformować pracodawcę, że karmi dziecko piersią i chce skorzystać z przysługującego jej uprawnienia. Jeśli chce połączyć dwie przerwy, powinna złożyć wniosek o udzielanie ich łącznie. Może w nim wskazać np., że chce rozpoczynać pracę godzinę później albo kończyć ją godzinę wcześniej.
Przepisy Kodeksu pracy nie przewidują obowiązku przedstawienia zaświadczenia lekarskiego potwierdzającego karmienie piersią. Państwowa Inspekcja Pracy również wskazuje, że przepisy nie dają pracodawcy podstawy prawnej do żądania takiego zaświadczenia.
Wniosek warto złożyć przed rozpoczęciem korzystania z uprawnienia i ustalić sposób organizacji przerw. Nie oznacza to jednak, że samo prawo do nich zależy od dobrej woli pracodawcy. Jeżeli pracownica spełnia warunki określone w Kodeksie pracy, uprawnienie wynika bezpośrednio z przepisów.
Zobacz również: Powrót do pracy z urlopu macierzyńskiego: https://niebieskiepudelko.pl/powrot-do-pracy-z-urlopu-rodzicielskiego/
Prawo do przerw na karmienie wynikające z art. 187 Kodeksu pracy nie oznacza samo w sobie, że każdy pracodawca musi stworzyć specjalne pomieszczenie przeznaczone wyłącznie do karmienia lub odciągania pokarmu. W praktyce warto jednak wcześniej ustalić, gdzie pracownica będzie mogła w razie potrzeby odciągnąć mleko w warunkach zapewniających prywatność.
Ochrona pracownicy karmiącej dziecko piersią obejmuje również warunki wykonywania pracy. Kobieta karmiąca nie może wykonywać określonych prac uznanych za uciążliwe, niebezpieczne lub szkodliwe dla zdrowia.
Jeżeli na danym stanowisku występują czynniki niedozwolone dla pracownicy karmiącej, pracodawca powinien odpowiednio dostosować warunki pracy lub ograniczyć czas wykonywania określonych obowiązków. Jeżeli nie jest to możliwe, powinien przenieść pracownicę do innej pracy, a w określonych przepisami sytuacjach zwolnić ją na niezbędny czas z obowiązku świadczenia pracy.
W przypadku wątpliwości dotyczących praw pracownicy karmiącej lub ich przestrzegania przez pracodawcę można zwrócić się po poradę do Państwowej Inspekcji Pracy.
Pracownica karmiąca jedno dziecko i pracująca 8 godzin dziennie ma prawo do dwóch półgodzinnych przerw, które na jej wniosek mogą być udzielane łącznie.
Tak. Dwie półgodzinne przerwy mogą zostać udzielone łącznie, dlatego pracownica może np. kończyć pracę godzinę wcześniej.
Kodeks pracy nie wskazuje granicy wieku dziecka. Z przerw można korzystać tak długo, jak długo pracownica faktycznie karmi dziecko piersią.
Przepisy Kodeksu pracy nie przewidują obowiązku przedstawienia zaświadczenia lekarskiego potwierdzającego karmienie piersią ani nie dają pracodawcy podstawy prawnej do żądania takiego dokumentu.
Tak. Przy dokładnie 6 godzinach pracy dziennie pracownicy karmiącej jedno dziecko przysługuje jedna półgodzinna przerwa.
Tak. Jeśli pracownica pracuje dokładnie 4 godziny dziennie, przysługuje jej jedna przerwa. Przerwa nie przysługuje, gdy dobowy czas pracy jest krótszy niż 4 godziny.
Tak. Przerwa na karmienie jest wliczana do czasu pracy, dlatego pracownica zachowuje za ten czas prawo do wynagrodzenia.

Nie. Karmienie można kontynuować po powrocie do pracy, dostosowując częstotliwość karmień i ewentualne odciąganie pokarmu do nowego rytmu dnia.
Kodeks pracy nie określa wieku dziecka ani maksymalnego okresu korzystania z przerw – przysługują one tak długo, jak pracownica faktycznie karmi dziecko piersią.
Art. 187 Kodeksu pracy przewiduje, że na wniosek pracownicy przerwy na karmienie mogą być udzielane łącznie, dlatego pracodawca powinien uwzględnić taki wniosek.
Bibliografia:
Biznes.gov.pl, https://www.biznes.gov.pl/pl/portal/00182
Kodeks pracy – art. 187, https://isap.sejm.gov.pl/isap.nsf/DocDetails.xsp?id=WDU20022371744
Państwowa Inspekcja Pracy – „Czy pracownica karmiąca piersią musi przedstawić zaświadczenie lekarskie, aby korzystać z przerwy na karmienie piersią dziecka?”, https://www.pip.gov.pl/dla-pracodawcow/pytania-i-odpowiedzi/czy-pracownica-karmiaca-piersia-musi-przedstawic-zaswiadczenie-lekarskie-aby-korzystac-z-przerwy-na-karmienie-piersia-dziecka
Państwowa Inspekcja Pracy – „Prawo pracy dla rodziców”, wydanie 2026, PDF, https://www.pip.gov.pl/files/125/Publikacje/1187/Prawo-pracy-dla-rodzicow.pdf
Państwowa Inspekcja Pracy – „Ochrona pracy kobiet”, https://www.pip.gov.pl/dla-pracodawcow/porady-prawne/ochrona-pracy-kobiet
Tagi: kodeks pracy, powrót do pracy, przerwa na karmienie
Dodaj komentarz