Dla doświadczonych rodziców przewijanie dziecka to czynność, którą można wykonać z zamkniętymi oczami. Dla młodych rodziców jest to jednak często obaw i stresu, a na początku nawet małego zamieszania. Zanim przystąpisz więc do dzieła, zapoznaj się z teorią, jak przewijać dziecko sprawnie, bezpiecznie i komfortowo.
Jak przewijać dziecko i zmieniać pieluchę – niezbędne akcesoria
Przewijanie noworodka i niemowlaka to przede wszystkim kwestia dobrego przygotowania. Jeśli wszystko będziesz mieć pod ręką, unikniesz stresu, bałaganu i błędów, które bywają dla maluszka niebezpieczne. W szczególności potrzebować więc będziesz:
- przewijak pasujący na komodę lub łóżeczko;
- pieluszki;
- wodę i mydło;
- nawilżane chusteczki;
- krem przeciw odparzeniom;
- siatkę lub pojemnik na ewentualnie pobrudzone ubranka;
- śmietnik na zużyte pieluszki.
Przy codziennym przewijaniu noworodka w domu lepiej jest postawić na wodę z mydłem do mycia pupy. Chusteczki nawilżane nie tylko są mało ekologiczne i niepotrzebnie zwiększają domowy budżet, ale mogą również powodować podrażnienia delikatnej skóry – bądź co bądź nasączone są nieobojętnymi substancjami myjącymi, a czasem również zapachowymi. W optymalnym scenariuszu z chusteczek korzystamy więc wyłącznie w czasie pobytu poza domem, gdy dostęp do wody z mydłem jest utrudniony.
Jakie pieluchy wybrać?
Zadaniem pieluszek jest wchłanianie moczu i kału. Na rynku dostępne są pieluszki jednorazowe oraz rosnące w popularność pieluchy tekstylne, pieluchy tetrowe lub flanelowe. Pieluchy wielorazowe reklamowane są jako ekologiczne, ale wymagają sporo pracy związanej z praniem i gotowaniem. Potrzebować będziesz środków piorących przeznaczonych dla dzieci, zaś samo pranie musi odbywać się w wysokiej temperaturze z kilkukrotnym płukaniem. Na szczęście, prasowanie nie jest konieczne, ale nie da się ukryć, że stosowanie pieluch wielokrotnego użytku jest dość pracochłonne.
Dla oszczędności czasu najczęściej używamy więc pieluch jednorazowych. Prawidłowo stosowane pozwalają one utrzymać dziecko w czystości bez większych kłopotów. Musisz tylko pamiętać o odpowiednio częstej zmianie pieluszek i doborze odpowiedniego rozmiaru. Pod żadnym pozorem nie wolno suszyć jednorazowych pieluch i używać ponownie. W ten sposób bowiem narażasz dziecko na pieluszkowe zapalenie skóry i niepotrzebne cierpienia!
Zobacz także artykuł o ekopieluszkach: https://niebieskiepudelko.pl/ekopieluszki-moda-czy-wygoda/
Jak przewinąć dziecko: instrukcja krok po kroku
Zanim maleństwo pojawi się na świecie, warto nauczyć się, jak prawidłowo przewijać noworodka. Dzięki temu w pierwszych dniach i tygodniach życia dziecka unikniesz stresu i chaotycznych ruchów. Zanim przystąpisz do przewijania, sprawdź, czy masz pod ręką wszystkie potrzebne rzeczy: czystą pieluszkę, chusteczki nawilżane lub wacik i wodę, krem przeciwko odparzeniom oraz pojemnik na brudną pieluszkę i zabrudzone ubranko. Dziecko połóż na stabilnym przewijaku. Upewnij się, że brzuszek malucha znajduje się w centrum i dziecka nie zostawiasz samego – nawet na moment. Jedna ręka powinna być zawsze na ciele dziecka.
- Zdejmij brudną pieluchę – odepnij pieluszkę, zabrudzoną moczem lub kupką, i delikatnie wysuń ją spod pośladków dziecka. Od razu wyrzuć ją do zamykanego kosza, aby nie zabrudzić innych przedmiotów.
- Oczyść okolice intymne – użyj wacika z ciepłą wodą lub chusteczek nawilżanych, aby dokładnie oczyścić okolice krocza i genitalia. U dziewczynek przecieraj dziecka od przodu do tyłu (czyli od warg sromowych w stronę odbytu), by nie przenieść bakterii. U chłopców pamiętaj o delikatnym uniesieniu prącia i moszny – napletek wytrzyj łagodnie, bez odciągania. Sprawdź dokładnie fałdki, ponieważ mogą się tam ukrywać resztki moczu i kału.
- Załóż czystą pieluszkę – podnieś nóżki dziecka jedną ręką, trzymając dziecka tuż pod biodrem – nie chwytaj dziecka za nóżki, aby nie obciążać stawów. Wsuń nową pieluchę pod krocze, dopasuj ją do ciała i zapiąć rzepami. Pilnuj, aby nie była zbyt mocno zapięta – może to krępować ruchów dziecka i prowadzić do odparzeń. Jednocześnie nie zakładaj pieluszki zbyt luźno, bo grozi to przeciekaniem.
- Posmaruj pupę dziecka kremem – jeśli skóra jest podrażniona lub masz do czynienia z noworodkiem w okresie pierwszych miesięcy życia dziecka, warto posmarować pupę dziecka kremem przeciwko odparzeniom – szczególnie w okolicach pupie dziecka, krocza i fałdek. Pielęgnacja noworodka jest bardzo ważna, ale należy pamiętać, aby stosować tylko delikatne środki.
- Przenieś dziecko i zadbaj o higienę – po wszystkim przełóż maluszka na przewijaku w bezpieczne miejsce, np. do łóżeczka. Następnie oczyść przewijak, używając środka dezynfekującego, by nie zabrudzić go resztkami pieluszki. Na koniec dokładnie umyj ręce wodą z mydłem.
Przewijanie dziecka wciąż wydaje się kłopotliwe? Spróbuj wykorzystać nasze triki: https://niebieskiepudelko.pl/problemy-z-przewijaniem-co-mozesz-zrobic/
Miejsce do przewijania maluszka
Doświadczenie pokazują, że dziecko da się przewinąć wszędzie. Ponieważ większość czasu będziesz jednak spędzać z niemowlęciem w domu, warto przygotować sobie specjalny kąt, który ułatwi zadanie. Idealnie do tego celu nadają się specjalne komody lub przewijaki nakładane na łóżeczko. Stanowisko powinno być na takim poziomie, abyś nie musiała się schylać. Ponadto z zasięgu ręki musisz mieć miejsce na przechowywanie najpotrzebniejszych akcesoriów. Należą do nich:
- Pieluszki, najlepiej większa ilość;
- Pojemnik na zużyte pieluszki, idealnie hermetycznie zamykany;
- Chusteczki nawilżane lub waciki z pojemnikiem na wodę;
- Krem na odparzenia oraz inne kosmetyki pielęgnacyjne.
Przygotowanie stałego miejsca przewijań bardzo ułatwia zabiegi pielęgnacyjne. Pamiętajmy, że przy każdorazowej zmianie pieluch zawsze należy dokładnie umyć okolicę narządów płciowych i odbytu. U dziewczynek podmywanie prowadzimy zawsze od warg sromowych do odbytu – nigdy odwrotnie, aby nie zawlec bakterii kałowych w okolice cewki moczowej. U chłopców musimy unieść prącie i worek mosznowy, bowiem źle umyta, zanieczyszczona resztkami moczu lub kału skóra w tych miejscach bardzo łatwo się odparza.
Jak przewijać niemowlaka poza domem?
Nieco trudniej jest zmienić dziecku pieluszkę w trakcie pobytu poza domem. Nie jest to zwykle konieczne podczas normalnych spacerów, ale staje się koniecznością w czasie podróży, wizyt u pediatry czy dłuższych wypadów za miasto.
W ramach możliwości warto wykorzystywać kąciki do przewijania na stacjach benzynowych, w restauracjach czy przychodniach. Pamiętajmy jednak, aby nie ufać czystości w publicznych miejscach i zawsze mieć przy sobie własną podkładkę – jednorazową lub tekstylną, wielokrotnego użytku. Tekstylny, podręczny przewijak przyda się również na plaży, pikniku czy podczas wizyty u znajomych, którzy nie posiadają klasycznego przewijaka. Możesz go rozłożyć na kanapie lub kocu, aby bezpiecznie przewinąć maluszka.
Jeśli planujesz wyjazd, który obejmuje przewijanie poza domem, pamiętaj również, aby wziąć ze sobą plastikowe worki na pieluszki – kosz na odpadki nie musi być zawsze pod ręką, a pełna pieluszka to poważne obciążenie higieniczne i… zapachowe!
Jak często zmieniać pieluszki jednorazowe?
Aby uniknąć problemów związanych z pieluszkowym zapaleniem skóry, pieluszki należy zmieniać możliwie często. Ogólne zasady mówią, że częstotliwość przewijania dziecka to 8-12 razach na dobę u noworodków (nie rzadziej niż raz na 3 godziny), ale tak naprawdę decydująca powinna być zawartość pieluszki. Przewijamy zawsze po zrobieniu kupy i zawsze, gdy pieluszka jest ciężka od moczu. W praktyce oznacza to również zmiany w ciągu nocy, przynajmniej przez pierwsze pół roku życia dziecka. Większość niemowląt wymaga zmiany pieluchy po każdym karmieniu.
Uwaga: Podczas przewijania dziecko chwytamy za kostki i unosimy jego nóżki go góry i w kierunku głowy. W ten sposób nie wpływamy negatywnie na niewykształcone jeszcze stawy biodrowe.
Przewijanie noworodka – na co jeszcze warto zwrócić uwagę?
W przypadku kruchych i delikatnych noworodków wielu rodziców ma początkowo problem z unoszeniem nóżek dziecka. Faktycznie pediatrzy wskazują, że należy robić to ostrożnie, starając się nie ciągnąć za stópki i kostki. Raczej niż je faktycznie unosić w górę, powinniśmy próbować raczej rolować ciało dziecka, naciskając na dolną część ud. Obserwacje wskazują, że zbyt agresywne podnoszenie nóżek do góry sprzyja rozwojowi dysplazji stawu biodrowego.
Bibliografia:
Kindredmedia.org, https://kindredmedia.org/2016/04/changing-diapers-is-as-much-about-babies-brains-as-their-bottoms/
Healthychildren.org, https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/diapers-clothing/Pages/Changing-Diapers.aspx
Pmc.ncbi.nlm.nih.gov, https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8886570/
Dodaj komentarz