Na młodych rodziców czeka wiele wyzwań i wiele pierwszych razów. Nic zatem dziwnego, że tak często pojawia się pytanie: jak kąpać noworodka i niemowlaka? Jaka powinna być odpowiednia temperatura powietrza i wody, aby nie zaszkodzić maluchowi, a jednocześnie, aby kąpiel była przyjemnością dla malucha. Sprawdź nasz przewodnik i sprawdź jak bezpiecznie i prawidłowo kąpać maluszka!
Pierwsza kąpiel noworodka – od czego zacząć?
Podczas pierwszych dni po przyjściu na świat nowego członka rodziny, rodzice obchodzą się z nim szczególnie delikatnie. Pamiętaj, że pierwsza kąpiel dziecka powinna się odbyć nie wcześniej, niż po 24 godziny od porodu. Aby usprawnić proces mycia noworodka, warto przygotować sobie najważniejsze, a jednocześnie niezbędne akcesoria. Przygotuj:
- wanienkę,
- miękki ręcznik,
- czyste ubranko,
- pieluszki,
- termometr kąpielowy,
- waciki bądź gaziki jałowe do przemywania oczu,
- sól fizjologiczna,
- specjalne mydełko lub płyn do kąpieli,
- (ewentualnie) oliwka,
- krem przeciw odparzeniom.
Noworodka należy kąpać wtedy, gdy nie jest jeszcze zmęczony ani głodny – najlepiej nakarmić go pół godziny przed kąpielą.
Temperatura w pomieszczeniu powinna wynosić ok. 24°C, natomiast temperatura wody – nieco wyższa od temperatury ciała dziecka, czyli ok. 37°C.
Sprawdź jak oswajać niemowlę z wodą: https://niebieskiepudelko.pl/niemowle-kapiel/
Jak kąpać noworodka i niemowlaka?
Jeśli masz już wszystkie niezbędne akcesoria, a temperatura wody i powietrza jest odpowiednia. Przejdźmy do odpowiedzi na pytanie, jak kąpać dziecko.
Ujmij noworodka pewnym chwytem, jedną ręką podtrzymując jego plecki, drugą pośladki. Powoli zanurzaj go w wodzie (początkowo jej poziom powinien sięgać nie więcej niż 15 cm od dna wanienki), zaczynając od nóżek. Gdy pupa dziecka dotknie dna, wyjmij spod niej rękę, drugą wciąż podtrzymując plecki i trzymając noworodka pod pachą. Jego główka powinna opierać się na Twoim przedramieniu, pilnuj jednak, by nie była za bardzo zgięta ku dołowi. Uważaj, by nie zamoczyć kikuta pępowiny! Jeśli tak się stanie, doprowadź do jego wysuszenia. Wolną ręką (możesz używać miękkiej myjki) myj delikatnie ciało dziecka, zwracając uwagę na miejsca, gdzie gromadzi się najwięcej brudu: fałdki skórne, pachy, skórę za uszami. Pod koniec kąpieli możesz umyć włosy noworodka – ważne, by później szybko je osuszyć i zapobiec zziębnięciu maluszka.
Kąpiel powinna trwać nie dłużej niż 15 minut, gdyż po tym czasie woda ulega znacznemu oziębieniu. Po wyjęciu dziecka z wanienki połóż je na przewijaku i jak najszybciej owiń ręcznikiem. Zacznij od wytarcia włosków, a następnie przykładając do poszczególnych miejsc ręcznik, delikatnie osuszaj ciało. Energiczne pocieranie skóry dziecka wcale nie hartuje, a może spowodować podrażnienia.
Zadbaj o higienę twarzy dziecka – od zewnętrznej strony do wewnętrznej przetrzyj mu oczka lekko namoczonym w soli fizjologicznej jałowym gazikiem, a następnie przemyj twarz wodą (w pierwszych tygodnia życia dziecka może być przegotowana i przestudzona, później wystarczy woda z kranu). Jeśli zachodzi potrzeba, wyczyść nosek przy pomocy gruszki. Delikatnie wymyj również widoczną część ucha – wyłącznie małżowinę.
Pielęgnacja skóry noworodka po kąpieli
Po kąpieli skóra noworodka, zwłaszcza w pierwszych tygodniach po urodzeniu, wymaga dużej troski. Jest cienka, podatna na rozdrażnienia i nie w pełni rozwinięta pod względem ochronnym, dlatego warto sięgać po delikatne kosmetyki do pielęgnacji noworodka. Bez alkoholu, barwników i silnych substancji zapachowych. Jeśli dziecko ma skłonności do przesuszeń lub pojawiają się objawy sugerujące atopowe zapalenie skóry, warto skonsultować się z pediatrą lub dermatologiem.
Po osuszeniu ciała miękkim ręcznikiem warto zwrócić uwagę na okolicę pieluszkową, pachwiny, fałdki szyi i zgięcia pod kolanami i łokciami. To miejsca, w których najłatwiej dochodzi do odparzeń. Dobrym rozwiązaniem może być stosowanie kremów ochronnych z cynkiem, a w przypadku braku zmian skórnych, wystarczą naturalne emolienty lub delikatne oliwki.
Uważnie obserwuj również stan pępka. Jeśli jeszcze nie odpadł kikut, zadbaj, by nie był zamoczony. W razie przypadkowego kontaktu z wodą należy go dokładnie osuszyć i obserwować pod kątem ewentualnych oznak infekcji, takich jak zaczerwienienie, nieprzyjemny zapach lub sączenie się wydzieliny. W razie wątpliwości – skontaktuj się z położną środowiskową.
Przeczytaj o kremach na odparzenia dla niemowląt: https://niebieskiepudelko.pl/kremy-na-odparzenia-dla-niemowlat/
W czym kąpać noworodka i niemowlę?
Można kupić samą wanienkę lub wybrać cały zestaw do przewijania. W zestawie oprócz wanienki jest materacyk do przewijania dziecka, uchwyt na ręcznik, boczne kieszenie i taca na potrzebne przy kąpieli rzeczy. Zestaw jest droższy, ale dużo wygodniejszy.
Kupując wanienkę do kąpieli, wybierz jak największą. Będziesz jej używać dość długo, gdyż nie należy kąpać małego dziecka w wannie dla dorosłych. Do wanienki można wstawić leżaczek kąpielowy lub umocować specjalną siatkę, do której kładzie się dziecko. Dzięki tym udogodnieniom masz obie ręce wolne. Niezależnie od wszystkiego nie można nawet na chwilę zostawiać dziecka samego w wodzie! Pamiętaj również, że wody w wanience powinno być tyle, aby dziecko było przykryte nią do połowy i mogło swobodnie się poruszać.
Kąpiel noworodka z kikutem
W pierwszych dniach po porodzie wiele osób zastanawia się, czy można bezpiecznie wykąpać noworodka, u którego nie odpadł jeszcze kikut pępowinowy. Odpowiedź brzmi: tak, pod warunkiem zachowania ostrożności. Kąpiel w wanience powinna odbywać się w czystej, ciepłej wodzie, bez dodatku silnych detergentów. Skóra maluszka jest bardzo wrażliwa, a niezagojony pępek wymaga troski – nie należy go moczyć ani pocierać!
Najlepiej, aby kąpiel noworodka w wanience była krótka – od 5 do 7 minut – i miała charakter głównie pielęgnacyjny, a nie myjący. Trzymaj dziecko tak, by kikut znajdował się nad taflą wody. Jeżeli jednak przypadkowo dojdzie do jego zamoczenia, po kąpieli delikatnie go osusz przy użyciu jałowego gazika i obserwuj, czy nie ma niepokojących objawów.
Żeby wykąpać noworodka bezpiecznie z pępkiem w okresie gojenia, należy zachować odpowiednią higienie i nie przyspieszać odpadania kikuta – sam ten proces trwa od tygodnia do dwóch tygodni.
Jak często kąpać noworodka?
Częste pytanie, które pojawia się u wielu rodziców, to – czy w pierwszych tygodniach życia, powinno się kąpać noworodka codziennie? Choć codzienna kąpiel może wydawać się naturalnym rytuałem, w rzeczywistości nie jest konieczna. Noworodka wystarczy myć 2-3 razy w tygodniu, o ile nie pojawią się zabrudzenia wymagające szybszej reakcji. Zbyt częsty kontakt z wodą i środkami myjącymi może prowadzić do przesuszenia wrażliwej skóry.
W pierwszych dniach życia lepiej postawić na kąpiele krótkie i delikatne, z użyciem łagodnych bezzapachowych kosmetyków do kąpieli noworodka. Oczywiście, jeśli maluch dobrze znosi kąpiel i czerpie z niej przyjemność, nic nie stoi na przeszkodzie, by wprowadzić ją częściej – pod warunkiem że nie używamy silnych środków i dbamy o odpowiednie nawilżenie skóry po kąpieli.
Bibliografia:
Bmcpregnancychildbirth.biomedcentral.com, https://bmcpregnancychildbirth.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12884-024-06280-x
Pmc.ncbi.nlm.nih.gov, https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9380966/
Dodaj komentarz