Matka powracająca do pracy

Najwięcej dylematów i rozterek pojawia się, gdy powracasz do pracy. Dobrze jest kierować się zasadą „im później, tym lepiej”. Zastanawiasz się, co masz począć, gdy wątpisz czy będziesz mogła karmić. Jeśli bardzo Ci na tym zależy i masz wsparcie emocjonalne zarówno w domu jak i w pracy, na pewno poradzisz sobie i z pracą i z karmieniem. Najlepszym wyjściem z tej sytuacji wydaje się być karmienie po pracy i nie narzucanie dziecku stałego planu karmienia. Kobiety pracujące, w dni wolne mogą karmić swoje maluszki wyłącznie piersią, pomoże to zachować pokarm, co jest głównym problemem w ich sytuacji. Jeśli podejmiesz decyzję o zaniechaniu karmienia po powrocie do pracy, warto abyś dla zdrowia dziecka raz na jakiś czas karmiła je piersią. Możesz to czynić podczas kilku tygodni urlopu. Aby utrzymać laktację pracując,  powinnaś starać się karmić dziecko tuż przed wyjściem do pracy i zaraz po powrocie. W przypadku kiedy pracujesz dłużej niż 6 godzin powinnaś odciągać pokarm przynajmniej jeden raz dziennie. Ważnym zachowaniem jest to, iż zanim wrócisz do pracy zawodowej, maluszek powinien dostawać co najmniej jedną butelkę na dzień. W okresie karmienia butelką należy koniecznie pamiętać o odciąganiu pokarmu, aby utrzymać wydzielanie mleka. Odciągnięte mleko można przechowywać przez kilka (2 – 3) dni w lodówce lub kilka miesięcy w zamrażarce. Przed podaniem go dziecku należy jednak sprawdzić jaki ma zapach i smak, by upewnić się, czy nie skwaśniało. Powinnaś pamiętać, że mleko, które zostało po karmieniu w butelce należy wylać po upływie 6 – 12 godzin. Podczas powrotów do domu uważnie przyglądaj się dziecku, dzięki temu uczysz się odczytywać jego komunikaty, możesz też lepiej dostosować swoje zachowanie do jego zmieniających się potrzeb. Ważne jest, by po powrocie do domu rozmawiać z dzieckiem. Stymulowany jest w ten sposób rozwój słuchu, mowy oraz psychiki dziecka, czyli jego przyszłych zdolności do nawiązywania relacji. Twój maluszek ma bardzo dobrze rozwinięty zmysł dotyku, który jest jednym z najważniejszych zmysłów. Nie zapominajmy zatem, że uwielbia przytulać się do Ciebie i to możliwie jak największą powierzchnią ciała. Żywo reaguje na dotyk, uspokaja się, gdy jest masowane po plecach lub delikatnie głaskane po główce. Po powrocie z pracy czyń to jak najczęściej.

Najwięcej rozterek pojawia się, gdy nie masz komu powierzyć opieki nad swoją pociechą podczas gdy Ty przebywasz w pracy. Najlepszym rozwiązaniem wydaje się być znalezienie dobrego żłobka lub niani. Jeśli masz do czynienia z jedynakiem, szczególnie cenna w tym przypadku okazuje się opieka grupowa. Dziecku potrzebny jest kontakt z rówieśnikami nie tylko do zabawy, lecz po to by nauczyć się z nimi porozumiewać. Pomaga im to nauczyć się akceptować i postępować również z innymi dorosłymi a nie tylko z Wami rodzicami. Wybierając natomiast opiekunkę, powinnaś przede wszystkim ocenić jej dojrzałość i energię,  jej wiek nie ma tak wielkiego znaczenia. Musi to być osoba, którą znacie, i której ufa dziecko. Błędem jest szukanie tylko osoby z doświadczeniem, nie powinno ono być kryterium decydującym. Ważniejsze od doświadczenia jest czystość i dokładność. Przygotowania jedzenia dla dziecka nie można powierzyć osobie, która nie zrobi tego porządnie. Lepsza jest opiekunka zbyt swobodna niż zbyt drobiazgowa, o dobrych cechach i intencjach dla dobra dziecka. Najlepiej jest korzystać z usług tylko jednej lub dwóch opiekunek. Dobrym pomysłem jest założenie dla niej zeszytu, w którym powinna notować wszystko, co dotyczy trybu życia dziecka. Przy doborze opiekuna do dziecka pamiętaj, że idealnym opiekunem może być ktoś z rodziny, kto mieszka blisko i jest skłonny wziąć na siebie tak dużą odpowiedzialność.

Tagi: , , , , , , , , , , , , , ,

Twoje korzyści z rejestracji

  • Udział w Niebieskim Konkursie
  • Darmowe e-booki
  • Darmowe szkolenia online
  • Newsletter z poradami na 34 tygodnie ciąży i 12 miesięcy życia dziecka
  • Oferty i zniżki dopasowane do Ciebie
  • Wymiana doświadczeń na Forum
ZAREJESTRUJ SIĘ

Zobacz również

Skomentuj jako pierwszy

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Forum

Forum

Imiona