Twoje zdrowie

Przygotowując się do porodu, naucz się rozluźniać krocze – ta umiejętność przyda Ci się w czasie porodu. Pomyśl o zapisaniu się na zajęcia do szkoły rodzenia. Poszukaj poradników z ćwiczeniami dla kobiet w ciąży.

Szybko dostajesz zadyszki? To normalne: objętość Twojej krwi wzrosła. Jeśli miałaś kiedykolwiek problemy z sercem, zapisz się na wizytę kontrolną do kardiologa.

Nagle pojawianie się wyprysków jest zupełnie normalnym zjawiskiem podczas drugiego trymestru. Dzieje się tak pod wpływem działania hormonów ciążowych, które zwiększają wydzielanie serum (tłusta substancja o właściwościach antybakteryjnych wydzielana na powierzchnię skóry), które sprawia, że skóra jest tłusta i ma tendencję do powstawania pryszczy. Pij dużo wody, przestrzegaj zrównoważonej diety bogatej w warzywa. Na wypryski nakładaj rozcieńczony olejek z drzewa herbacianego, ma właściwości antyseptyczne.

Tagi: , , , , , , , , ,

Twoje korzyści z rejestracji

  • Kody rabatowe na ubranka dla dzieci wysyłane na Twój e-mail
  • SMS ze zniżkami do sklepów z zabawkami
  • Zaproszenia do darmowych szkoleń online z nagrodami
  • Udział w społeczności Mam na forum
  • Darmowy newsletter z poradami dla młodych mam i kobiet w ciąży
  • Bezpłatny e-magazyn Niebieskie Pudełko
  • Bezpłatny voucher zniżkowy od Philips Avent
  • Podcasty tematyczne, infografiki oraz webinaria do pobrania
  • Bezpłatne poradniki do pobrania w PDF
  • Konkursy z nagrodami
  • Udział w Niebieskim Konkursie
ZAREJESTRUJ SIĘ

Zobacz również

Skomentuj jako pierwszy

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Forum

Forum

Najnowsze artykuły

Imiona