W mediach dużo mówi się o zabawkach edukacyjnych, które ćwiczą zdolności poznawcze, emocjonalne, językowe i manualne dziecka. W każdym domu powinny się jednak również znaleźć zabawki aktywizujące fizycznie, czyli zachęcające do codziennej gimnastyki. Które są najlepsze?
Pediatrzy są zgodni, że rozwój fizyczny małego dziecka najlepiej wspierają spacery i pobyty na placu zabaw. Nie zawsze jednak pogoda i możliwości pozwalają spędzać godziny pod gołym niebem. Siedzenie w domu nie musi jednak wcale oznaczać faktycznego „siedzenia”. Zabawki aktywizujące ruchowo już od wieku niemowlęcego zachęcają do aktywności, kształcąc mięśnie, koordynację i ogólną kondycję. Oto wybór najciekawszych z nich…
Aktywizujące zabawki dla niemowlęcia
Już w czwartym kwartale życia dzieci wykazują ogromną ochotę na poruszanie się i eksplorację. Nie wszystkim maluchom raczkowanie, pełzanie, a potem wstawanie idzie jednak równie sprawnie. Odpowiednio dobrane zabawki aktywizujące zapewniają motywację do wysiłku i pomagają w szybszym postępie. W szczególności warto wypróbować:
- Maty edukacyjne – przeznaczone już dla niemowląt od pierwszego dnia życia, rosną wraz z dzieckiem i zachęcają do spędzania czasu na brzuszku, podnoszenia się na ramionach, przesuwania się i siadania.
- Tunele dla niemowlaka – składane, tekstylne tunele nadają się nawet do mniejszych mieszkań. Na czas zabawy wystarczy rozłożyć je, zachęcając dziecko do pełzania – ruchu, który doskonale wzmacnia mięśnie tułowia i kończyn.
- Suchy basen z piłeczkami/kulkami – zapewnia fantastyczną zabawę imitującą pluskanie się w wodzie, ale bez wychodzenia z domu. Maluch wstaje, próbuje utrzymać równowagę, skacze, rzuca się, nabiera pewności siebie i świadomości swego ciała.
- Piłki – najprostsza, a zarazem genialna zabawka dla dziecka, która zachęca do ruszania się, turlania, rzucania i łapania. Dla niemowląt najlepsze są miękkie, tekstylne piłki, które nie mogą wyrządzić szkody.
- Jeździki i pchacze – już od 12 miesiąca życia dzieci mogą wypróbować zabawki na kółkach, które pozwalają się przemieszczać, ucząc stabilizacji i trenując kończyny. W przeciwieństwie do chodzików, które są niewskazane, jeździki i pchacze wspierają ruch, ale tylko na tyle, na ile ciało jest na to gotowe.
Zabawki wspierające rozwój fizyczny starszych dzieci
Dziecko, które nauczy się chodzić, jest już panem samego siebie i zazwyczaj chętnie wykorzystuje każdą możliwość do zdobywania nowych terytoriów. Nie zawsze jest to jednak bezpieczne, a dodatkowo dzieci niektóre dzieci mają spokojniejszy temperament i same z siebie preferują raczej siedzieć z książeczką. Dobrze dobrane zabawki rozwojowe stanowią ważny bodziec i jednocześnie dbają o harmonijność rozwoju, angażując różne partie ciała.
- Skoczki – duże gumowe zabawki w kształcie piłek lub zwierzątek zachęcają do poruszania się w formie żabich skoków. Dziecko uczy się równowagi i trenuje mięśnie nóg, które potem przydadzą się w innych sportach.
- Tory przeszkód – w sklepach nabyć już można całe zestawy elementów konstrukcyjnych, z których budować można w domu tory przeszkód obejmujące pełzanie, skakanie, balansowanie, itd. Sama budowa jest świetną zabawą, a regularny trening zrobi z dziecka atletę.
- Maty i dywaniki zachęcają do gry w klasy lub Twistera – wesołych zabaw, w które zaangażuje się na pewno rodzeństwo i mali goście. Łatwe do zwinięcia, nie zajmują wiele miejsca, a pozwalają kreatywnie wykorzystać podłogę w salonie w deszczowe dni.
- Rollery – stosunkowo niewielkie zabawki przeznaczone do treningu równowagi. Dzieci stoją na wierzchu obracającego się walca i próbują utrzymać się jak najdłużej, angażując mięśnie brzucha, pleców i ramion.
- Tarcze i maty do rzucania w cel; miękkie kręgle – tekstylne tarcze lub kręgle rozkłada się na podłodze lub zawiesza na ścianie i trenuje celność, rzucając w nie specjalnymi piłeczkami. Z zabawy można zrobić zawody, które uczą dziecko przestrzegania zasad i radzenia sobie z przegraną.
Zabawki outdoorowe
Niektóre zabawki aktywizujące można zabrać ze sobą do ogrodu, parku lub na plażę, aby urozmaicić czas spędzany pod gołym niebem. Dzieci uczone od małego, że najlepszym wypoczynkiem jest aktywna rekreacja, nie tylko będą zdrowsze i sprawniejsze, ale także chętniej będą angażować się w sporty w późniejszym wieku.
Do najlepszych outdoorowych zabawek wspierających rozwój fizyczny zaliczyć można:
- Skakanki;
- Obręcze hula-hop;
- Mini kosze do koszykówki;
- Worki do skakania;
- Zabawki typu łapacze (polegające na chwytaniu piłeczki specjalną paletką);
- Badminton;
- Guma do skakania;
- Trampoliny;
- Latające dyski, itd.
Pamiętajmy, że nie każdemu dziecku wszystko od razu się będzie udawać. Rodzic nie może się złościć ani drwić, ani też tracić cierpliwości i machać ręką. Nauka jak iść dalej mimo początkowych porażek to prawdopodobnie jedna z najcenniejszych umiejętności, jakie możemy dzieciom przekazać.
Tagi: zabawki, zabawy
Dodaj komentarz