Strona główna » Niemowlę » Rozwój dziecka » Rozwój fizyczny » Kiedy niemowlę siada? Dlaczego nie wolno sadzać niemowlaka?

Kiedy niemowlę siada? Dlaczego nie wolno sadzać niemowlaka?

Niemowlę siedzące, bawiące się zabawkami

W pierwszym roku życia dziecka jest kilka ważnych kroków milowych, których wypatrujemy z niecierpliwością. Jednym z nich jest umiejętność samodzielnego podniesienia się do siadu i utrzymania tej pozycji. Kiedy niemowlę siada?

Młode mamy często czują się zaniepokojone, gdy ich maluszek pozostaje w tyle za rówieśnikami. Rozmowy typu „moje dziecko już raczkuje” niestety nikomu nie wychodzą na dobre. To, że dziecko posiądzie daną umiejętność wcześniej lub później, w żaden sposób nie rzutuje na jego przyszły rozwój. Fakt, że Twoje dziecko w wieku 8 miesięcy nie potrafi jeszcze samodzielnie usiąść, nie jest więc w żadnym przypadku powodem do niepokoju. Nawet jeśli córka kuzynki siadała już po skończeniu 6 miesięcy!

Co mówią statystyki?

Na potrzeby monitorowania rozwoju małych dzieci stworzono tabele, które określają ramy czasowe nabywania określonych umiejętności. Zaznaczmy od razu, że mają one charakter orientacyjny i w żadnym razie nie powinny być traktowane jako wyznacznik „normalności”. Przygotowane na bazie studiów populacyjnych dają nam zaledwie ramy czasowe, w których większość dzieci zaczyna siadać, raczkować czy chodzić.


Sprawdź, czy dziecko powinno chodzić boso: https://niebieskiepudelko.pl/czy-dziecko-powinno-chodzic-boso/


Nauka siedzenia to długi proces, który rozpoczyna się od umiejętności samodzielnego podtrzymywania główki bez wsparcia. Potem niemowlę wzmacnia mięśnie tułowia i próbuje dźwigać się z pozycji leżącej. Ze wsparciem zazwyczaj potrafi usiąść w wieku ok. 6 miesięcy.  Często łatwo traci jednak równowagę i pada w jedną stronę lub do tyłu.

W wieku 9 miesięcy według wytycznych pediatrów małe dziecko powinno już umieć samodzielnie podnieść się z leżenia do siadu. Z danych zebranych przez Światową Organizację Zdrowia w sześciu różnych krajach wynika, że 95% niemowląt uczy się siadać bez pomocy między 4 a 8 miesiącem życia.

Ważne: To kiedy Twoje dziecko zacznie samo siadać, zależy od bardzo wielu czynników, począwszy od genetyki, a skończywszy na środowisku wokół. Angielscy naukowcy stwierdzili, że to ostatnie może odgrywać ważną stymulującą rolę.

 

Niemowlę trzyma główkę

Co, jeśli niemowlę ma 9 miesięcy i nie umie jeszcze siedzieć?

Przede wszystkim omów problem z pediatrą. Doświadczony lekarz w trakcie badania będzie w stanie ocenić, na czym polega trudność – może zdarzyć się, że maluszek jest zbyt sztywny lub, przeciwnie, zwiotczały. Każdy przypadek należy traktować indywidualnie.

Czasami opóźnienia w nauce siadania mogą być po prostu wynikiem nieco inaczej ukierunkowanego rozwoju bądź wcześniactwa. Czasem kryją się za nimi problemy ortopedyczne lub neurologiczne. Pomóc może czas i cierpliwość albo też odpowiednia rehabilitacja. Z konsultacją nie warto zwlekać, bo wczesna terapia przynosi znacznie lepsze rezultaty. Czasami, nawet przed 9 miesiącem życia rodzicom może się wydawać, że maluszek dziwnie reaguje na stymulację ruchową – lepiej jest się wówczas poradzić i… uspokoić bądź zabrać do pracy.

O opóźnieniu rozwojowym świadczyć mogą takie dodatkowe objawy jak wyraźnie sztywne mięśnie, wiotkie ruchy kończynami, wyciąganie tylko jednej ręki, problemy z kontrolą ruchów głowy oraz brak nawyku podnoszenia różnych obiektów do buzi.

Jak wspomagać dziecko w nauce siadania?

Aby usiąść, małe dziecko potrzebuje mięśni brzucha i tułowia, a te najlepiej wykształcają się podczas zabawy na brzuszku. Codziennie układaj więc maluszka w pozycji leżenia przodem i staraj się go zająć. Niemowlę może początkowo protestować, dlatego warto umilać mu czas na brzuchu mówieniem, czy zabawą. Bardzo pomocne w tym zakresie są maty edukacyjne. Oferują one malcom mnóstwo atrakcji i zachęcają do unoszenia główki i tułowia, wyciągania ramion i rolowania się na boki. Układając twarde, stabilne zabawki przed leżącym niemowlęciem, dasz mu impuls do podnoszenia się na ramionach, co jest pierwszym krokiem do siadu.

W końcu położone na podłodze dziecko będzie chciało samodzielnie unieść się do siadu. W tym celu będzie dźwigać tułów na przedramionach. Gdy osiągnie upragnioną pozycję, na początku będzie pochylać się do przodu, opierając się rączkami o podłogę. Bawiąc się z nim teraz i podając mu ekscytujące zabawki, będziesz zachęcać je do rezygnacji z podpory i doskonalenia samodzielnego siadu.

Czy dziecko należy sadzać z podparciem?

Kwestia biernego sadzania dziecka, które nie umie jeszcze samodzielnie siedzieć, wciąż dzieli fizjoterapeutów na całym na świecie. Niektórzy z nich polecają sadzanie dziecka z podparciem, np. na własnych kolanach, tak żeby pleckami mogło opierać się o brzuch rodzica. Maluszek chętnie popatrzy na świat z pozycji pionowej, a balansując, będzie wzmacniać mięśnie własnego korpusu. Sesje takie powinny na początku trwać bardzo krótko, nie dłużej niż kilka minut.

 

Niemowlę raczkuje na łóżku

 

Bierne sadzanie ma jednak wielu przeciwników, którzy wskazują, że jeśli ciało maluszka nie jest gotowe do przyjmowania pozycji siedzącej. Nie należy jej wymuszać. Wskazują oni, że „sadzanie na siłę” powoduje zaokrąglanie plecków i może prowadzić do rozwoju skoliozy i innych wad postawy w przyszłości. Tym bardziej że w tym scenariuszu maluszek sam nie potrafi zmienić pozycji, nawet jeśli jest ona dla niego niedogodna. Nie ulega wątpliwości, że dzieci, które nie są sadzane ze wsparciem i tak nauczą się w końcu siedzieć, a samodzielne dojście do tej pozycji wyjdzie im na pewno na dobre.

Dlaczego nie wolno sadzać niemowlaka?

  • Nie zmuszaj dziecka do siedzenia, nawet na chwilę, jeśli wyraźnie nie jest na to gotowe, tzn. nie potrafi utrzymać główki, pada wciąż do boków;
  • Nie pozostawiaj dziecka samego w pozycji podpartego siadu i nigdy nie przeciągaj jej dłużej niż kilka minut;
  • Nie sadzaj dziecka, które nie umie siedzieć samodzielnie, do krzesełka do karmienia. Jeśli potrzebujesz maluszka nakarmić stałymi pokarmami, ułóż go raczej w odchylonym leżaczku, który oferuje podparcie dla głowy.
  • Nie rób z treningów męczarni. Wspomaganie nauki siadania powinno odbywać się poprzez zabawę.

Pamiętaj, że niemowlęta nie powinny ogólnie spędzać zbyt dużo czasu w pozycji siedzącej. Jeśli przewozisz dziecko dużo w foteliku, karmisz i uspokajasz go w leżaczku, to pozwól mu spędzić resztę dnia w kojcu lub na podłodze. Zdaniem naukowców, siedzenie ponad godzinę dziennie może w przypadku kilkumiesięcznych maluchów hamować rozwój fizyczny, a nawet oddziaływać negatywnie na układ krążenia.

Zwróć uwagę na pozycję podczas siedzenia

Jeśli dziecko już samodzielnie siedzi, tj. nie przewraca się na boki, należy zadbać o jego odpowiednią pozycję. Ważne jest, by już na tym wczesnym etapie nie dopuszczać do siadania w tzw. „siadzie W” (siad między piętami, z kolanami ugiętym z przodu). Zbyt długie utrzymywanie takiej pozycji wpływa negatywnie na rozwój i wzrost dziecka. W przyszłości bardzo często dochodzi do rozwoju wielu wad ortopedycznych oraz problemów z kontrolowaniem wyprostowanej postawy. Pupa wówczas wystaje do tyłu, a brzuszek wypchnięty jest nienaturalnie do przodu.

Tendencja do „siadu W” jest zwykle efektem słabej stabilizacji posturalnej ciała dziecka, a więc osłabionych mięśni brzucha przy zwiększonym napięciu w grzbiecie. Przyczyn takiego stanu należy upatrywać w popełnianych błędach już na etapie pierwszych miesięcy rozwoju niemowlęcia. Dziecko kładzione lub sadzane na miękkim podłożu najczęściej nie ma szans rozwinąć odpowiedniego napięcia mięśni brzucha. Dlatego zaleca się, by od samego początku kłaść czy sadzać dziecko na twardszym podłożu. Świetnie w tej roli sprawdza się np. piankowa mata ułożona na podłodze. Dalszym problemem bywa ograniczony czas zabawy na brzuszku, która jest kluczowa dla wzmacniania mięśni tułowia.

Pamiętaj, że dobre nawyki nabyte w okresie niemowlęcym procentują przez całe życie dziecka i pozwalają mu cieszyć się lepszą postawą, co sprzyja aktywności fizycznej i ogólnemu zdrowiu!

Bibliografia:

Healthline Media UK, https://www.medicalnewstoday.com/articles/how-to-help-a-baby-sit-up#stages

Healthline Media UK, https://www.healthline.com/health/parenting/when-can-babies-sit-up

Parenting Science, https://parentingscience.com/when-do-babies-sit-up/

National Library of Medicine, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2713810/

Tagi: , ,

Twoje korzyści z rejestracji

  • Kody rabatowe na ubranka dla dzieci wysyłane na Twój e-mail
  • SMS ze zniżkami do sklepów z zabawkami
  • Zaproszenia do darmowych szkoleń online z nagrodami
  • Darmowy newsletter z poradami dla młodych mam i kobiet w ciąży
  • Bezpłatny e-magazyn Niebieskie Pudełko
  • Podcasty tematyczne, infografiki oraz webinaria do pobrania
  • Bezpłatne poradniki do pobrania w PDF
  • Konkursy z nagrodami
  • Udział w Niebieskim Konkursie
ZAREJESTRUJ SIĘ

Zobacz również

Skomentuj jako pierwszy

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Advertisement

Pakiety

Będę Mamą Skarb Malucha Ja i moje maleństwo

Placówki