Co dzieje się w 8. tygodniu ciąży? Poniżej krótkie podsumowanie rozwoju Twojego płodu oraz najważniejszych zmian w Twoim ciele.

Nasze rady

  • Dopilnuj, aby Twój partner zbadał swoją grupę krwi. Jeżeli jesteś Rh – (a ojciec dziecka RH +), lekarz zleci badania krwi na obecność przeciwciał anty- Rh, aby rozpoznać konflikt serologiczny.
  • Dbaj o kondycję fizyczną… Zażywaj ruchu na świeżym powietrzu. Możesz też uprawiać niektóre sporty; godne polecenia jest pływanie i umiarkowana gimnastyka, joga dla ciężarnych.
  • Umów się na wizytę z położną.
  • Dbaj o wypoczynek – gdy będziesz zmęczona, będzie bolała Cię głowa.
  • Kiedy długo siedzisz, np. podczas pracy przy komputerze, możesz uskarżać się na ból pleców. Rób sobie przerwy: przeciągnij się albo pospaceruj.

 

Tagi: , , , , ,

Twoje korzyści z rejestracji

  • Kody rabatowe na ubranka dla dzieci wysyłane na Twój e-mail
  • SMS ze zniżkami do sklepów z zabawkami
  • Zaproszenia do darmowych szkoleń online z nagrodami
  • Udział w społeczności Mam na forum
  • Darmowy newsletter z poradami dla młodych mam i kobiet w ciąży
  • Bezpłatny e-magazyn Niebieskie Pudełko
  • Bezpłatny voucher zniżkowy od Philips Avent
  • Podcasty tematyczne, infografiki oraz webinaria do pobrania
  • Bezpłatne poradniki do pobrania w PDF
  • Konkursy z nagrodami
  • Udział w Niebieskim Konkursie
ZAREJESTRUJ SIĘ

Zobacz również

Skomentuj jako pierwszy

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Forum

Forum

Imiona